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Raquel Castro

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      Raquel Castro

      • Raquel Castro Chacon

        Thérapie familiale et guidance parentale

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        A travers une démarche centrée sur la personne, j’aide les familles à dépasser les tensions, les blocages relationnels et les difficultés du quotidien.

        Colères débordantes, disputes entre frères et soeurs, hypersensibilité, problèmes liés au sommeil du bébé ou de l'enfant, je vous propose un espace d'écoute bienveillant pour avancer concrètement à votre rythme.

        Mon accompagnement est accessible et personnalisé pour aller vers le bien-être personnel et familial.

        Me contacter
      • Formations

        2026-27 (en cours): Ecole CRESP (Enseignement Supérieur en Psychologie): Psychopraticienne Psychothérapie intégrative

        2026: "Le sommeil du jeune enfant à la lumière de la recherche scientifique" par Héloise Junier (Enfance & Sciences), Sommeil de l'enfant (Octopus)

        2025-2026: École des TND : Autisme, Dys, TDAH, TDI (CHU de Montpellier)

        2024: accompagnement des enfants avec Troubles Neuro Développementaux (TSA, TDAH, Dys), Pediatrics Autism Communication Therapy (PACT), énneagramme

        2021: Faber & Mazlish Cycle 1 & 2, Communication Non Violente, Ecoute Active

        2016: Programmation NeuroLinguistique, ProcessCom

        2006: Ingénieure en Télécommunication

      • Ce que disent les familles

        Des histoires de transformation et de sérénité.

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        Témoignage de Sophie, mère de 3 enfants

        L’accompagnement de Raquel m’a rempli de joie. Vous avez cette capacité à mettre en avant le positif. Plutôt que d’être découragée devant l’ampleur de la tâche, je suis confiante et
        optimiste. Puis, j’ai maintenant connaissance des nombreux outils et des clés pour apaiser le quotidien.

        Je repars avec beaucoup d’enthousiasme et de soulagement face à l’arrivée de mon 3e enfant. Vous m’avez donné l’impulsion qu’il me manquait.

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        Témoignage de Constance et de Pierre, parents de 3 enfants

        Nous avons apprécié être là en couple et l’espace d’écoute pour tout déposer. Raquel a une qualité d’écoute rare. Elle a été un soutien indefectible dans des moments compliqués avec mon adolescent (HPI et TDAH).
        J'ai aussi apprécie la relecture positive, qui redonne confiance et énergie. L’empathie et les propositions concrètes, adaptées et pertinentes. Enfin, le professionnalisme de l’accompagnement nous permet de nous reposer complètement sur les outils et les comptes-rendus reçus après chaque séance.

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        Témoignage de Marion et Matthieu, parents de 3 enfants

        Il y a un avant et un après. Routine du soir claire, sérénité le matin avant de partir à l’école... l’ambiance à la maison est métamorphosée.
        Nous avons identifié l’origine du trouble qui nous a permis de trouver le chemin vers le sommeil.
        Nous repartons avec un plan d’action solide. L’écoute active et l’accompagnement bienveillant de Raquel, nous ont permis de bien avancer et de débloquer nos difficultés principales.

      • Qu'est-ce que c'est la guidance parentale?

        La guidance parentale, bien plus qu’un simple accompagnement éducatif, est une véritable boussole pour les familles en quête de repères. Ce terme renvoie à l’idée d’orientation, de conseils et d’informations pratiques. Appliquée à la parentalité, elle désigne un processus d’accompagnement où les parents reçoivent les outils nécessaires pour mieux comprendre leur(s) enfant(s), pour gérer les défis du quotidien et pour renforcer leur rôle éducatif. Son objectif est double : élargir les compétences parentales tout en favorisant le développement harmonieux de l’enfant.

        Comment se déroule l’accompagnement ?

        - Un premier échange pour exprimer les difficultés, identifier les besoins et définir des objectifs clairs

        - Une ou plusieurs séances individuelles, en couple ou en famille, en présentiel ou en visio pour explorer les solutions

        - Des outils et exercices concrets à mettre en pratique entre les séances

        - Un suivi régulier pour ajuster l’accompagnement et mesurer les évolutions

        Une seule séance peut être aussi utile pour déposer ce qui est difficile et explorer des pistes et des premières solutions.

        Les ateliers peuvent également vous permettre d'acquérir des compétences parentales et d'échanger avec d'autres parents.

        Le cas spécifique des enfants avec des troubles neuro-développementaux (TDAH, TSA, Troubles du langage -Dys-,...)

        La guidance parentale est une aide particulièrement précieuse pour les parents d’enfants avec un comportement ou un développement particulier.

        Qu'est-ce qu'un TND ou trouble neurodéveloppemental? Il s'agit d'une difficulté qui apparaisse dès la petite enfance et qui persiste dans le temps. Ce trouble impacte le développement de l’enfant dans un ou plusieurs domaines ainsi que dans sa vie quotidienne, sa scolarité, sa vie sociale.

        4 critères sont obligatoires pour dire qu’un enfant a un trouble du neuro-développement :

        ● Avoir un retard dans le langage, la motricité ou la socialisation.

        Le langage : un retard pour apprendre à parler

        La motricité : un retard pour apprendre à marcher

        ● La socialisation : une difficulté à avoir des relations avec les autres.

        ● Avoir des difficultés à bien vivre dans la vie de tous les jours.

        Par exemple : à l’école, à la maison.

        ● Avoir des difficultés dès le plus jeune âge. Avoir des difficultés tous les jours, tout le temps.

        Le 1er signe d’alerte c’est l’inquiétude des parents pour leur enfant. C'est vous qui connaissez le mieux votre enfant, il est essentiel que votre parole soit écoutée.

        Dans les TND on retrouve:

        ● le Trouble du Développement Intellectuel,

        ● les Troubles de la communication,

        ● le Trouble du Spectre de l’Autisme,

        ● le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité),

        ● les Troubles spécifiques des apprentissages (dyslexie, dyscalculie, dysorthographie),

        ● les troubles moteurs. Par exemple : le Trouble Développemental de la Coordination. Avant, cela s’appelait la dyspraxie.

        Un cycle d'ateliers spécifique existe pour les parents d'enfants porteurs de TND ou neuro-atypiques.

        Il est également nécessaire pour un accompagnement global que la fratrie soit incluse dans l'accompagnement.

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      Contact

      Raquel Castro Chacon

      Guide parentale

      07.82.65.22.08

      rcc.parentalite@gmail.com

      Ressources:

      Sommeil 0-3 mois

      Sommeil 4-18 mois

      Sommeil 18 mois-3 ans

      Sommeil plus de 3 ans

      Ressources:

      Enfants avec TSA (Autisme)

      Enfants avec TDAH

      Communication parent-enfant

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