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Raquel Castro

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      Raquel Castro

      • Un soutien pour chaque membre de la famille

        Bébé, enfant ou parent, je vous accompagne avec douceur et empathie

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        Bébé

        Pleurs inconsolables, nuits hachées, alimentation difficile,... Les bébés ne viennent pas avec un manuel. Je vous aide à déchiffrer ce qu'il y a derrière ces comportements et lui parle pour lui transmettre des messages à sa portée

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        Enfant

        Colères débordantes, anxiété, opposition, disputes entre frères et soeurs, faible estime de soi, harcèlement à l’école, retard dans l'apprentissage,... J'accueille votre enfant pour traiter le sujet avec méthode et confiance.

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        Parent

        La vie de parent aujourd'hui est exigeante et peut être chargée des difficultés: charge émotionnelle, épuisement parental, perte de sens.

        Je suis là pour vous accompagner en individuel ou en couple sur des questions telles que les relations dans la fratrie, l'équilibre parental, la gestion des sentiments pénibles...

      • Un accompagnement centré sur vous

        Un soutien adapté à chaque famille.

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        Consultations individuelles

        Pour vous ou votre enfant, ces sessions sont conçues pour déposer ce qui est difficile et vous aider à trouver des solutions concrètes et personnalisées.

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        Thérapie familiale

        Plusieurs séances avec un soutien régulier en famille (avec ou sans votre enfant) pour donner une continuité sur les actions mises en place et vous donner toutes les chances de résoudre votre problème.

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        Ateliers

        Entraide, écoute, bienveillance... et humour! Ce sont les ingrédients de mes ateliers en groupe.

        Pour explorer différents sujets dans un espace sécurisé et bienveillant.

        Ateliers
      • Apprendre à mieux communiquer avec mon enfant, pour quoi faire?

        Le quotidien avec les enfants peut être parfois lourd à porter. Les mêmes sujets reviennent encore et encore ("Habille-toi" "Brosse-toi les dents" "Tu n'as pas tiré la chasse d'eau... encore") et nous exaspèrent.

        Vous trouverez ci-dessous un ensemble d'articles qui explorent les sujets suivants :

        • Aider les enfants à faire face aux sentiments négatifs qu’ils/elles éprouvent
        • Susciter la coopération volontaire des enfants
        • Explorer des alternatives à la punition
        • Utiliser efficacement le compliment descriptif pour favoriser l'estime de soi des enfants
        • Encourager l’autonomie
        • Libérer les enfants des étiquettes et des rôles

        Ces sujets sont également abordés lors des ateliers Faber & Mazlish "Parler Ecouter" composés de deux cycles de 3 rencontres, de 2h chacune.

        Ateliers Faber & Mazlish
      • Ressources spécifiques pour communiquer avec les enfants

        Susciter la coopération, avoir des alternatives à la punition, renforcer l'estime de soi,...

        Aider les enfants à arrêter de jouer des rôles (Faber & Mazlish 6)
        2026年3月2日
        Estime de soi et compliments (Faber & Mazlish 5)
        2026年2月26日
        Encourager l'autonomie (Faber & Mazlish 4)
        2026年2月26日
        Alternatives à la punition (Faber & Mazlish 3 - la suite)
        2026年2月26日
        Alternatives à la punition (Faber & Mazlish 3)
        2026年2月26日
        Susciter la coopération des enfants (Faber & Mazlish 2)
        2026年2月26日
        Accueillir les sentiments négatifs des enfants (Faber & Mazlish 1)
        2026年2月26日
        Parlons pour que les enfants écoutent, écoutons pour que les enfants parlent...
        2026年2月26日
      Contact

      Raquel Castro Chacon

      Guide parentale

      07.82.65.22.08

      rcc.parentalite@gmail.com

      Ressources:

      Sommeil 0-3 mois

      Sommeil 4-18 mois

      Sommeil 18 mois-3 ans

      Sommeil plus de 3 ans

      Ressources:

      Enfants avec TSA (Autisme)

      Enfants avec TDAH

      Communication parent-enfant

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